תוחלת החיים עולה, אתם יודעים. מה שאומר שכולנו – טוב, בואו נקווה – נחיה יותר. האופטימיים הנלהבים מדברים על זה שמי שנולד היום סיכויו לחיות עד 120 לא רעים בכלל. יכול להיות, אבל בינתיים המבוגרים שבינינו – וגם אלה שרוצים ביקרם – צריכים להתמודד עם כל מיני צדדים פחות נעימים של הסיפור הזה, של חיים ארוכים יותר.
ולא, אנחנו לא מתכוונים לפנסיה או לביטוח סיעודי, אלא דווקא לדברים הקטנים שכבר לא עובדים כמו פעם. ובעצם, כשהם לא עובדים, הם לא כל כך קטנים. הראייה, החיוניות, השמיעה, שלפוחית השתן, הרגליים ויש עוד, אלה פשוט הנפוצים יותר. כשהם לא מתפקדים כמו שהתרגלנו, איכות החיים יורדת משמעותית.
חצי הכוס המלאה אם תרצו, היא שאכן מדובר בעניין נפוץ, נפוץ כל כך עד שהיו מי שגייסו את הטכנולוגיה כדי למצוא פתרונות לאותם אתגרים חדשים שהגיל מציב בפנינו. לפעמים, כידוע, זה לא הגיל אלא מצב בריאותי או גופני שמציב מגבלות כאלה ואחרות.
![](https://healthandfitness.7boom.net/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_330970082.jpg)
העניין הוא שלא כולם מודעים למגוון הקיים היום בשוק, וחבל, מכיוון שמדובר בפתרונות קלילים ליישום אבל משמעותיים ביומיום. לפיכך אספנו כאן כמה דוגמאות, ושרק תהיו לנו בריאים:
היי סבתא: טלפון מוגבר עם לחצני תמונות SWITEL TF 540
כשהעיניים כבר לא מה שהיו פעם, וגם המשקפיים לא ממש עושים את העבודה, תפעול מכשירים ביתיים בסיסיים כמו טלפון הופך למשימה בלתי אפשרית. לשם כך ממש פותח מכשיר טלפון נייח, נוח ופשוט במיוחד להפעלה עם לחצנים גדולים, אפרכסת מוגברת, 6 מקשי תמונות לחיוג מהיר ועוד שכלולים שעושים את החיים ליותר קלים. המכשיר, אגב, מותאם גם לשימוש עם מכשירי שמיעה.
תכונות חשובות נוספות: התראה על שיחה נכנסת בעוצמה חזקה במיוחד (עד 90dB), התראה ויזואלית בקבלת שיחה, דיבורית מובנת לשיחה ללא החזקת האפרכסת ועוד.
(אגב, עוד כדאי לדעת כי המוצר מוכר להחזר ע"י קופות החולים כללית ומכבי)
שמחים לראות אתכם: עינית דיגיטאלית לדלת "3.2 Yale
במקום לצעוק בחשש "מי שם" ולקוות לשמוע את התשובה, במקום לנסות להציץ דרך החריר הפצפון, למה לא להתקין עינית דיגיטלית המקרינה תמונה ברורה ומוגדלת של הנעשה מחוץ לדלת? ואכן, מדובר במוצר פשוט וחכם שנותן מענה נפלא המעניק ביטחון למבוגרים וילדים כאחד. התקנת העינית הדיגיטלית נעשית במקום העינית הסטנדרטית והיא פשוטה למדי ולא דורשת חיווט או קידוח חורים נוספים בדלת.
פינוק שהוא בריאות: אמבט עיסוי לרגליים
למרבה הצער דווקא לכפות הרגליים שלנו, אלה שעובדות הכי קשה ולוקחות אותנו לרוב לאן שנרצה – אנחנו לא דואגים כמו שצריך. לפעמים עד שזה נהיה קצת מאוחר מדי. ומתי אנחנו נזכרים בזה? כשהן כואבות. אז במקום להגיע לכאב – טפלו בהן. המים החמימים והעיסוי ממריצים את זרימת הדם, מעודדים את פינוי הרעלים ובתור בונוס גם מרככים את העור.. במקרה הזה, מדובר באמבט עיסוי פשוט במיוחד לתפעול, בעל גוף חימום לשמירת חום המים ועיסוי זרמי אוויר מפנקים.
![](https://healthandfitness.7boom.net/wp-content/uploads/2018/03/Slide1.png)
הפרטים הקטנים שמקלים על החיים
חבל על הוויתורים: תחתון מגן של דיפנד
מסתבר שבריחת שתן – שהגדרתה המדויקת היא אובדן שתן לא רצוני – היא תופעה מציקה ממנה סובלות כשליש מהנשים מגיל 40 ומעלה לפחות פעם בשבוע. מי שסובלת מזה יודעת היטב שגם כמה טיפות קטנות יוצרות אי נוחות גדולה ופגיעה של ממש בפעילות היומיומית.
זה קורה בעיקר במאמץ, אבל גם התעטשות היא מאמץ בהקשר הזה. תחתוני המגן הללו הם מהמוצלחים שקיימים בזכות היותם נוחים ודקים במיוחד ויחד עם זאת בעלי כושר ספיגה מעולה. מה שנקרה: אין מה להסס. חבל על המבוכה, הוויתורים ועל מה שביניהם. (אגב, כדאי לדעת כי גם גברים סובלים לעיתים מבריחת שתן ותחתוני מגן כאלה משמשים גם אותם).
מעשירים את הגוף: אנשור פלוס בטעמים שונים Ensure פלוס
לא נפתיע במיוחד אם נגיד שתזונה מלאה ומאוזנת היא אחד התנאים ההכרחיים לאיכות חיים. הגוף, כמו גם הנפש זקוקים לכך. ובכל זאת, ישנם לא מעט מצבים בהם מצטברים חסרים תזונתיים מסיבות שונות.
אנשור הוא מזון ייעודי מלא ומאוזן, לשימוש בין הארוחות או כתחליף לארוחה. הוא מתאים לחולים אשר נמצאים בסיכון לתת-תזונה, לסובלים מאיבוד משקל בלתי רצוני, למחלימים מניתוח או מחלה וכן לשמירה על משקל גוף תקין ולעלייה במשקל.
- השימוש תחת המלצה ופיקוח של רופא או דיאטן-תזונאי.
- יש לעיין בתווית המוצר לפני השימוש.