7boom
  • דף הבית
    • אודותינו
    • צור קשר
    • פרסם אצלנו
  • 7 על
  • חיפשנו ומצאנו
  • שווה לדעת
  • פגשנו לקפה
  • הכי טובים
  • בומרנג
  • דף הבית
    • אודותינו
    • צור קשר
    • פרסם אצלנו
  • 7 על
  • חיפשנו ומצאנו
  • שווה לדעת
  • פגשנו לקפה
  • הכי טובים
  • בומרנג
  • קשיי שינה
  • מה ההבדל בין צילינדר למספר
  • ריח רע מהפה
  • טיפול טבעי בדיכאון
  • פתרון יעיל לאקנה
  • חוסר איזון ועליה במשקל
  • משבר הדיאטה הנפוץ בעולם: המשקל מפסיק לרדת
  • מה הקשר בין אכילת סוכר להזדקנות עור הפנים? תתפלאו.
  • הטעם של חלב אם? הרבה יותר מתוק משחשבתם
  • כל תמ"ל חייב סוכר
  • סוכר בתמ"ל ובחלב אם – למה הוא כל כך חשוב?
  • הדבר הבא בתחום האנטי-אייג'ינג: תעודת אחריות לטיפולים
  • לחיות בריא באמת לא עולה ביוקר?
  • למה צריך לנקות את הגוף?
  • הפרטים הקטנים שמקלים על החיים. על החיים בכלל (כשצריך), ובגיל השלישי בפרט
  • עזרי הבטיחות הנכונים למניעת נפילות בגיל הזהב
  • לימודי שחייה
  • איך לשמור על עצמך בעשור הרביעי?
  • 7 מיתוסים על חורף. טוב נו, בעיקר על צינון ושפעת
  • המובילים: איזה תרגילי כושר המאמנים לוקחים איתם לאי בודד ואתם חייבים להכניס לשגרה
  • מתכוננים לתהליך הרזיה?
  • הלקוחות שלכם נשבעים בבריאות ומכורים לספורט ולאיכות חיים? אתם חייבים להיות כאן
  • כשליש מחיינו עוברים עלינו בשינה. זו סיבה מצוינת לתת לה את הכבוד עם 7 עובדות מעניינות
  • מתוקים מידי
  • תנו סיכוי למנוי: עוד פרק מול הטלוויזיה (ועצלנות!) זה לחלשים. קבלו 7 סיבות משכנעות לרוץ לעשות מנוי למועדון ספורט
  • רוצו אחים רוצו. כבר שמתם לב שכווולם רצים? שוקלים להצטרף אבל המיתוסים מפחידים אתכם? באנו לעזור
  • אבות המזון ואימהות ההרגלים: 7 כללי היסוד להקניית הרגלי אכילה בריאים ומאוזנים לילדים
  • היסטרוסקופיה? זו קצת היסטוריה
  • הלקוחות שלכם מחפשים חיים בריאים, נכונים וארוכים יותר. ככה תראו להם את הדרך אליכם. בום.
  • מגע, תנועה ומה שביניהם
  • אז מה אם לא הצליח לך עד עכשיו?!
7boom
  • דף הבית
    • אודותינו
    • צור קשר
    • פרסם אצלנו
  • 7 על
  • חיפשנו ומצאנו
  • שווה לדעת
  • פגשנו לקפה
  • הכי טובים
  • בומרנג
  • דף הבית
    • אודותינו
    • צור קשר
    • פרסם אצלנו
  • 7 על
  • חיפשנו ומצאנו
  • שווה לדעת
  • פגשנו לקפה
  • הכי טובים
  • בומרנג
ראשי » 7 על » תנו סיכוי למנוי: עוד פרק מול הטלוויזיה (ועצלנות!) זה לחלשים. קבלו 7 סיבות משכנעות לרוץ לעשות מנוי למועדון ספורט

תנו סיכוי למנוי: עוד פרק מול הטלוויזיה (ועצלנות!) זה לחלשים. קבלו 7 סיבות משכנעות לרוץ לעשות מנוי למועדון ספורט

290
שני הראל נובמבר 16, 2017

היום כבר אין על כך עוררין: אם יש משהו אחד בלבד שניתן לעשות כדי להפוך את חיינו לאיכותיים, בריאים וארוכים יותר, הרי שזוהי פעילות גופנית. 

עכשיו, ברור שכדאי לגוון, לעשות כזו כל יום לפחות וכו' וכו'. אבל נו, אם זה היה קל כל כך כולנו היינו ובכן עם חיים בריאים, איכותיים וארוכים יותר. אז מה נותר? למצוא את הדרך שתוביל אותנו לשם באופן כזה שגם נרצה להישאר. ובכן מסתבר כי דווקא מנוי לחדר כושר, מועדון ספורט או כל שם אחר שיש למקום הזה שמשלמים לו דמי מנוי חודשיים ומקבלים בתמורה מגוון פעילויות ספורט – נוחל הצלחה גדולה בקרב מי שמחפשים להתמיד.מעוניינים לשמוע את הסיבות או ממשיכים על הספה? יופי. אז הנה 7 כאלה:

1. דוגמא אישית – אם תרשמו, תתלהבו ותתמידו – יש סיכוי לא רע שאחריכם תבוא כל המשפחה. כן, גם לטינאייג'רס שלכם לא יזיק להוסיף למודעות פעילות גופנית יזומה – כלומר לא זו שבשיעורי הספורט בבית הספר, וככל שתקדימו כן ייטב. מה גם שמועדונים רבים היום מציעים לצד חוגי המבוגרים, חוגים לילדים. כולם הולכים משמעו כולם זזים. שזה טוב.

2. טיפולים משלימים – גם בהקשר זה למועדונים המכבדים את עצמם יש תפריט מרשים של תכניות בריאות למיניהן: החל בעיסויים רפואיים, דרך טיפולי פנים וכלה בקבוצות ריצה, הרזיה ועוד.

3. ככה זה כשיש שניים – עשו מנוי ביחד. או עם בן/בת הזוג או עם חבר/ה טובים. כאלה אנחנו כשאנחנו לבד, נמצא בקלות את התירוצים למה להבריז. אם, לעומת זאת, נדע שמישהו מחכה לנו כי קבענו איתו – זה יכול בקלות להפוך ל'קודש הקודשים' שבו לא נוגעים, כלומר לא מתחפפים.

עשו מנוי ביחד. או עם בן/בת הזוג או עם חבר/ה טובים. כאלה אנחנו כשאנחנו לבד, נמצא בקלות את התירוצים למה להבריז.

חורף קיץ סתיו אביב – כשתתמכרו – וזה יקרה – תבינו את ערכו של מועדון ספורט ממוזג בקיץ ומחומם בחורף, כזה שאפשר להמשיך בו את שגרת האימונים לא משנה מה קורה בחוץ. ישראל, עם כל אהבתנו אליה, מאפשרת פעילות גופנית בחוץ בעונות מסוימות / בשעות מסוימות. מי שרוצה פעילות גופנית רציפה ושגרתית – מחפש לו קורת גג.

כבר שילמתם. לא תלכו? – גם זו סיבה שקשורה באופן הדוק לטבע האנושי. שילמנו? אנחנו מרגישים מחויבות מול עצמנו לנצל עד תום. כמו החולצה היקרה שתכעסי על עצמך אם לא תלבשי אף פעם, או ציוד הדייג היקר שאתה שומר בארון כבר 15 שנה ומתבאס – אם תשלמו, כנראה שתלכו. אז תשלמו כבר!

מגוון, מגוון ועוד מגוון – אם עוד אין לכם קראש על פעילות גופנית מסוימת, זהו רק סימן לכך שלא חיפשתם מספיק. יוגה, פילאטיס, אירובי, TRX, HIIT, חדר כושר, מאמן אישי, קרוספיט.. רוצים עוד? יש מלא. מנוי במועדון ספורט יציג בפניכם מגוון שלא תוכלו לעמוד בפניו. וזה מה שרצינו לא? לרוץ! לא לעמוד.

מנוי במועדון ספורט יציג בפניכם מגוון שלא תוכלו לעמוד בפניו. וזה מה שרצינו לא? לרוץ! לא לעמוד.

אתם הכי יפים כשיפה לכם – אם אתם גרים קרוב לפארק, לטיילת חיננית או לחוף הים – אז יופי לכם. אבל רובנו לא. לרובנו פאסילטיס מפנקים של מועדון כושר עושים חשק הרבה יותר מאשר סתם אספלט אפרורי. מתלבשים יפה (ויש בגדים הורסים לכושר), יוצאים, פוגשים אנשים ומרגישים את החיים הטובים.

 

הירשמו לניוזלטר! אם מעניין לך איתנו, יש לנו עוד המון דברים לספר לך. רק עדכן/י אותנו לאן לשלוח אותם. לא לדאוג! אנחנו לא מציקים..

הלקוחות שלכם נשבעים בבריאות ומכורים לספורט ולאיכות חיים? אתם חייבים להיות כאן מתכוננים לתהליך הרזיה? על תזונה ורגישות. לא חשוב באיזו דרך תבחרו כדי לרדת במשקל, את המיתוסים האלה הגיע הזמן לפוצץ רגע לפני שאתם מוסיפים תוספים רוצו אחים רוצו. כבר שמתם לב שכווולם רצים? שוקלים להצטרף אבל המיתוסים מפחידים אתכם? באנו לעזור
« פוסט קודם
פוסט הבא »
קרא עוד
קשיי שינה
חיפשנו ומצאנו

קשיי שינה

הכי טוב מים

הכי טוב מים

כל תמ"ל חייב סוכר

כל תמ"ל חייב סוכר

למה צריך לנקות את הגוף?

למה צריך לנקות את הגוף?

משבר הדיאטה הנפוץ בעולם: המשקל מפסיק לרדת

משבר הדיאטה הנפוץ בעולם: המשקל מפסיק לרדת

כתבות נוספות
  • קשיי שינה
  • מה ההבדל בין צילינדר למספר
  • ריח רע מהפה
  • טיפול טבעי בדיכאון
  • פתרון יעיל לאקנה
הכי פופולארי
קשיי שינה
חיפשנו ומצאנו

קשיי שינה

מה ההבדל בין צילינדר למספר

מה ההבדל בין צילינדר למספר

ריח רע מהפה

ריח רע מהפה

טיפול טבעי בדיכאון

טיפול טבעי בדיכאון

פתרון יעיל לאקנה

פתרון יעיל לאקנה

מי ומה

כשהבנו מה הכי מתחשק לנו לקרוא הקמנו את 7boom.
רצינו מגזין אינטרנט שמטפל בנושאים שמעניינים (כמעט) את כולם, שכתוב מגניב – אבל לא מידי, ושיהיה חכם וקולע – אבל בול.
אספנו כותבים וכותבות שיודעים את הדרך להעביר מידע, דעות או נקודות למחשבה, והנה אנחנו באוויר.

קרא עוד...

כללי
  • צור קשר
  • פרסם אצלנו
  • תנאי שימוש ומדיניות הפרטיות
Hosted on box.co.il
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס